十三 in プラザオーサカ

Juso in Plaza Osaka

有料スクール

Schools

スクールご利用の際は、スポーツ安全保険のご登録を必須とさせていただいております。
詳しくは店舗へお問い合わせください。

競技エアロ

競技エアロビクス

リズムに合わせて、テンポよくステップを踏むエアロビクス。もちろん、初めての方もお待ちしております。

講師 清吾尚美
入会金 2,750円(税込)
月会費 8,910円(税込)
実施日時 月曜 19:30~21:45

空手

新極真空手

楽しく無理なく一人一人に合った指導を行います。身体だけでなく精神も強くします。

【多田講師より】
現在、中学生から50歳までのメンバー様が稽古に励んでいます。
空手という武道を通して、心と体の鍛錬を行いませんか。
学業や仕事にも張り合いがでてくるでしょう。
ご入会お待ちしております。

【多田講師経歴】
97年、99年全日本体重別空手道選手権大会 優勝

実施場所:十三 in プラザオーサカ店心斎橋大阪店

講師 多田 修一郎
入会金 5,500円(税込)
※新極真会年会費3,000円(税込)
月会費 十三 in プラザオーサカ店 レギュラー 6,600円(税込)

十三 in プラザオーサカ店 / 心斎橋大阪店 エリア 8,800円(税込)
※エリア会員対象は一般のみ
実施日時 十三 in プラザオーサカ店 金曜日 20:00~21:30(一般・小学生)

心斎橋大阪店 日曜日12:00~13:00

修斗

中尾受太郎修斗スクール(修斗/総合)

UFCでも活躍する修斗ミドル級の雄、中尾 受太郎が直接指導。修斗を始めてみたい方、格闘技に興味がある方、格闘技を楽しみたい方は是非一度見学にご来館ください。

担当:中尾講師より
中尾受太郎総合格闘技スクールは初心者から選手希望者まで、また年齢層も高校生から50代後半の方まで幅広く楽しんでおります。週1回の練習からでも充分に強くなれます!


修斗講師経歴詳細はこちら

 実施場所 
火・木・土(十三大阪店)
 水・金  (神戸元町店)

 開催時間 
【十三大阪店】火・木(打撃)20:00〜22:00
       土(寝技)   13:00〜15:00
【神戸元町店】 水・金    20:00〜22:00

 実施店舗 
十三大阪店神戸元町店

その他ご不明点は店舗にお問い合わせ下さい。


講師 中尾 受太郎
入会金 5,500円(税込)
月会費 ■十三店レギュラー 8,800円(税込)
■十三店エリア会員 9,900円(税込)
実施日時 ■火・木(打撃) 20:00〜22:00
■土(寝技)   15:00〜17:00

スイミング

成人スイミング

泳ぎが初めての方や、改めて泳ぎ方を習得したいという方向けの
4泳法の習得を目的としたクラスになります。
週1回からご指導をさせて頂きます。

入会金 5,500円(税込)
月会費 週1:6,600円(税込)
週2:8,800円(税込)
実施日時 詳細については店舗にご確認下さい。

プールスクール早朝Swim

オープンウォータースイミングとは2008年の北京オリンピックより夏季オリンピック正式競技に採用されており、海や川、湖など自然の水の中で行なわれる長距離の水泳競技です。英語での名称の頭文字をとってOWSと略されます。トライアスロン挑戦や自然の中で泳ぎ方、早く泳ぐ方法等を中心にご案内・活動して参ります。

講師 山中翼
月会費 月額 ¥8,800(税込) 
※別途  登録料¥5,500(税込)
都度利用 ¥3,300(税込)当日払いOK 

【入会時にお持ち頂く物】
・入会登録料 ¥5,500(税込)
・月会費2か月分
・キャッシュカード or 通帳と届出印
・現住所記載のご身分証(保険証・免許証・マイナンバー・パスポートetc)
・スポーツ保険料¥2,050(税込)
・15歳以上
※18歳未満の方は、入会に際し保護者様の承諾が必要となります。

ご不明な点等ございましたら店舗までお問い合わせください。
06-6307-3222
実施日時 毎週土曜日 AM7:15~8:30(75分)

キッズ・ジュニアスイミング

キッズスイミング

初めてのお子様は、水慣れからスタート致します。
お子様1人1人のレベルに合わせて水慣れから4泳法まで
安心・安全の指導を致します。

入会金 5,500円(税込)
月会費 週1:7,700円(税込)
週2:9,900円(税込)
実施日時 ■23級〜14級
月・火・水・金 15:45〜16:45
土 10:30〜11:30/15:00〜16:00

■13級〜特級
月・火・水・金 17:00〜18:00
土 9:15〜10:15/16:15〜17:15

総合武道(空道/空手+柔道)

大道塾 空道

大道塾は従来の空手の”突き・蹴り”に加えて”投げ”絞め””関節技”を加えた
総合武道としての空手「格闘空手」を提唱し、誰でも安全に基本から学ぶことが出来ます。

空道講師経歴詳細はこちら

担当:辻村師範代より
スポーツと武道の違いは、スポーツは瞬間の記録を競い、武道は文字通り、道を歩み続ける、という事です。
空道クラスでは高校生から60代の方まで、幅広い年齢層の道場生が、各々の武道を歩む為に稽古を続けています。
空道は打・投・絞め関節とあらゆる技を使う事ができる総合武道です。
これまで経験してきた武道・スポーツの経験をフルに活かすことができるでしょう。
勿論、まったくの初心者でも絶対に強くなれます。


講師 辻村 元伸
入会金 5,500円(税込)
月会費 一般11,000円(税込)  学生・女性7,700円(税込)  中学生以下4,400円(税込)
実施日時 水曜:20:00‐22:00
土曜:18:00‐21:00