2019-09-02
女性必見！ヒップアップマシン・トレーニングラインナップ！ご紹介｜神戸元町
ゴールドジム＝「マッチョ・ハード・ボディビル」というイメージをお持ちの方も多いと思います。
ゴールドジム神戸元町店では多くの女性の方がご利用されています。競技をされている方・体型維持の為・健康の為・運動が好きといった様々な理由でトレーニングを楽しまれている女性が多くいらっしゃいます。
その中でもヒップアップに力を入れている方は多くいらっしゃいます。
ゴールドジム神戸元町店のヒップマシン・トレーニングをご紹介致します。
①アウターサイ（２台）
②グルートアイソレーター
③スクワット
④デュアルケーブル（キックバック）
⑤バーベル（ヒップスラスト）
⑥レッグプレス
その他ヒップアップトレーニングはたくさんあります。
またスタジオレッスン「ヒップアップトレーニング」や、「美尻ＹＯＧＡ」にもご参加頂けます。
女性トレーナーがサポート致しますので女性の方も安心してトレーニングが出来ます。
ぜひ一度見学・体験してみて下さい。
SNSでシェアする